ぎっくり腰は精神的なストレスの原因に
- 雪かきをしていたら、ギックリ腰になった
- 重い荷物を運んでいるときに腰を痛めた
- 無理な体勢で身体をひねり、「ギクッ」と腰が痛んだ
- 運動をしていたら腰が痛くなった
- 季節の変わり目や寒い日に身体を動かすと、腰を痛めてしまう
ある日突然「ギクッ！」とやってきて、腰の筋肉や筋膜に炎症を起こすぎっくり腰。直後の強烈な痛みが辛いだけでなく、しばらくしてからも、わずかな動作で痛みが再発してしまうところが怖い症状です。
スポーツや趣味、仕事などの日常生活にも支障をきたしてしまい、精神的な負担も増え、さらにはぎっくり腰をきっかけにヘルニアや坐骨神経痛を発症するケースも多いため、今後の体調に不安を感じる方も多いです。
富山市でぎっくり腰を改善するなら、短期間で楽になれるヨコハマ指圧所へ
ぎっくり腰による悪循環を断ち切るには、骨盤から整える必要があります。ヨコハマ指圧所では実際に骨盤矯正の施術を通じ、病院や整骨院、整体院、マッサージでも良くならなかったぎっくり腰を、早い方では1回、基本的には2～3回で改善してきました。あなたが痛みに怯えずに動かせる身体を取り戻せるよう、当院が全力でサポートします。
ぎっくり腰の原因と、知っておきたい注意点
急性的な腰痛として分類されるぎっくり腰は、重だるい痛みがある慢性的な腰痛とは異なり、激しく強い痛みがあります。「重いものを持ち上げた」「無理な体勢で過ごしていた」「少し身体を動かしただけ」などさまざまな状況下で起こるため、はっきりとした原因がわかっていませんが、私たちにとって身近な症状だといえます。
身体の使い方や生活習慣がぎっくり腰の原因に
例えば重いものを持ち上げたり運んだりすると、腰に負担がかかって身体のバランスが崩れます。また、寝不足や疲れは関節と筋肉をこわばらせ、腰痛の原因になります。加えて、気温の変化についていけずに関節と筋肉の動きが悪くなり、腰痛につながるケースも珍しくありません。このように、様々な原因が身体を歪ませ、ぎっくり腰を引き起こします。
安静にしているだけでは、ぎっくり腰は改善されません
「ぎっくり腰になったらしばらくは安静に過ごすべき」とよく言われますが、身体を動かさない日々が続くと回復が遅れることもあります。もちろん無理をするのも禁物ですが、可能な限り早めに施術を受けることが理想です。
身体の不調を確かめて普段の使い方を見直し、根本原因を取り去っていくことが、回復への近道です。コルセットやロキソニンをはじめとする痛み止めも、一時的な解決にしかならないため、長期の使用はあまりおすすめできません。
ぎっくり腰を根本から改善するなら身体全体のバランス調整が重要
ヨコハマ指圧所では、骨盤矯正と指圧でぎっくり腰を改善します。骨盤矯正には身体の歪みを正して患者さまの自然治癒力を引き出し、指圧には筋肉のバランスを整えて血液循環を良くする効果があります。患部である腰だけでなく全身の歪みを確かめ、一つひとつ丁寧に正しい状態に戻していくことも、当院のぎっくり腰施術の特徴です。
施術後には痛みと疲労が消えると同時に、姿勢が良くなったり歩きやすくなったりなど、施術前との大きな違いに気づいていただけるでしょう。症状の再発に怯えて過ごすこともなくなり、仕事や勉強、趣味や人との交流もさらに楽しくなります。ぜひ当院のぎっくり腰施術で、健康的で充実したライフスタイルを実現してください。
状態によっては続けてのご来院がおすすめです
当院の施術は持続性に優れているものですが、良い状態を保つためには続けてのご来院が必要なケースもあります。症状が軽い方なら2～3回、何度もぎっくり腰を繰り返しているような症状が重い方は5回以上施術を受けていただくと、症状の根本原因を取り除けるようになります。苦しい痛みを繰り返さないためにも、ぜひ当院の施術を役立ててください。
ぎっくり腰が改善された体験者さまの声・口コミ
「うわぁ～すげ、腰が伸びた！」
富山市在住のEさま(40代男性) 職業：会社員
【Q】お悩みや来院理由をお聞かせください
【A】以前から腰痛があり、半年前から腰がおかしい。荷物を運んでいるときに腰をやってしまった。
【Q】当院の施術を受けた感想をお聞かせください
【A】うわぁ～すげ、腰が伸びた！腰が体が動く。これで明日、横浜市へ行けます。これで運転も楽です。連休だから明日から高速道路混むだろうな～。
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＜参照リンク＞
※1 公益社団法人日本整形外科学会、”外傷性頚部症候群”
