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変形性肘関節症の改善について

変形性肘関節症は放置してはいけない症状です 肘の曲げ伸ばしがうまくいかない 肘の動きに制限がかかり、痛みをなんとかしたい 手が口に届かないなど、日常生活に支障が出ている 肘が痛くて眠れなくなってきた 字を書くときにボール…

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変形性関節症の改善について

朝起きるのが困難なほどつらい変形性関節症について 膝が痛くて曲がらない、正座ができない 痛みのせいで歩けない 身体の可動域が狭まってきている 立つ時や座る時、歩行時に股関節痛が出る 階段の上り下りがきつい 変形性関節症と…

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棚障害の改善について

棚障害のせいで膝の引っかかる感じが気になってしまう 歩くと膝が引っかかる感じがする 膝を曲げたり伸ばしたりするとパキッと音がする 運動中に膝の内側が痛む 膝に違和感があり、何かが挟まっている感じがする 病院や接骨院に行っ…

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太ももの張り痛み改善について

太ももの張り痛みが気になり、思い切り動けない 太ももの後ろ側がピリピリ痛む 運動をしたあと太もも、ハムストリングが張る 疲れると太ももの外側が張り、痛む 病院で検査をしても異常がなく、薬と湿布では良くならない 立ちっぱな…

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側湾症の改善について

背骨のバランスが悪い気がする 肩や腰の高さが左右で違う気がする 姿勢が悪いと指摘されることが増え、見た目が気になる 腰や背中の不調だけでなく、胃腸の調子も悪い 最近疲れやすくなり、息苦しさを感じる 脚の長さが左右それぞれ…

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妊娠中の腰痛について

妊娠中の腰痛に、毎日ストレスを抱えていませんか お腹が大きくなるにつれて、腰が痛くなってきた 腰が痛くて、歩くこともできない 骨盤ベルトを使っても楽にならない 同じ姿勢で仕事をしていると、腰が痛い 立つ動作や座る動作、反…

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産後ケアについて

産後ケアは、妊娠・出産疲れの改善にとても大事です ぐっすりと眠ることができない 疲れが取れない 腰痛や肌荒れにも悩んでいる 妊娠前の体型に戻れない 何をやっても楽しめない 1年近い妊娠期間を経て、命がけの出産を迎えた女性…

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産後うつについて

産後うつで、育児や日常生活で困っていませんか 寝ようと思ってもなかなか眠れない 授乳や子育てがうまくいかなくて、悩んでしまう 産前より疲れやすくなり、集中できない どんなに自分でケアをしても、不安感が強い 子供が可愛いと…

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気象病について

気象病に、身体も生活も振り回されていませんか 気温の変化に身体がついていけない 天気が悪いと、気持ちが落ち込む 頭痛や関連痛が悪化する 季節の変わり目に天気痛や熱中症が起き、体調が悪くなる 梅雨になると、頭痛やめまい、だ…

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下半身太りについて

下半身太りにコンプレックスを抱えていませんか お尻のお肉が大きくなり、年々垂れてきている ダイエットや運動、食事制限をしても下半身が細くならない 太ももやふくらはぎが太く、見かけが気になる 下っ腹、下腹部がポッコリしてい…

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