眼精疲労について
眼精疲労が改善されず、生活にストレスを抱えていませんか
- パソコン作業中に目のかすみやショボショボした感じがする
- 頭痛や肩こり、吐き気でベッドから起き上がれない
- 身体の疲れや目の重たさ、充血が気になる
- 目がぼやけてしまい、視界が歪み、仕事に支障が出ている
- ストレスが溜まり、身体が思うように動かない
眼精疲労は、重だるさや充血、かすみ目、全身の症状など、目疲れよりもはるかに深刻な不調をもたらします。市販の目薬や眼科で処方される薬でも良くならず、毎日のストレスが強まっていくこともあります。このようなお悩みがある場合、新たな視点からの解決策がおすすめです。
ヨコハマ指圧所では、医療機関や接骨院、人気のリラクゼーションサロンとは異なる方法で眼精疲労を改善します。痛みや不調から1日でも早く解放されたい方は、当院にご相談ください。
富山市のヨコハマ指圧所は、眼精疲労の施術で患者さまから喜ばれています
富山市にあるヨコハマ指圧所は、病院・クリニックや整骨院、整体院や鍼灸院に通っても変わらなかった眼精疲労を多数改善してきました。頭痛や肩こりがなくなって目がスッキリする、目の明るさや視野の広さに気づくなど、患者さまにも施術効果を実感していただいています。
当院の施術の目的は眼精疲労の辛さを一時的に取り除くのではなく、症状が出ない身体に整えることです。そのため、患部や周辺だけでなく全身の施術を行い、身体を健康な状態に戻していきます。
また当院では、セルフケアのアドバイスもお伝えしています。施術後の良い状態を長く保つため、患者さまご自身で不快症状を和らげるため、ぜひ活用してください。
眼精疲労の原因について
眼精疲労の原因は、眼科への通院が必要なケースと生活習慣や目の使い方が関係するケースで分かれます。緑内障や白内障などの病気、ドライアイを原因とする場合には、医療機関で専門医による対応が不可欠です。それ以外の原因としては、眼鏡の使用や老眼、パソコンやスマートフォンの使用などが考えられます。
また、視力の程度によって眼精疲労のリスクが変わることもあります。視力が低い方は眼鏡やコンタクトレンズが必要となり、重さによって頭や首、肩から背中が凝りやすくなるため、眼精疲労になるリスクが高いです。同じ姿勢で作業を続けることも血液循環を悪くすることから、眼精疲労の原因につながります。環境や身体の不調、自律神経の乱れ、仕事や人間関係のストレスも、眼精疲労を引き起こします。
眼精疲労のリスクは日常生活での過ごし方から軽減することも可能です。眼鏡が重いと疲れやすくなるため、なるべく軽量な眼鏡を選ぶと良いでしょう。また、パソコンはスマートフォンよりも画面が大きいため、目への負担を減らせます。
ヨコハマ指圧所では、指圧と全身調整の施術で眼精疲労を改善します
ヨコハマ指圧所が眼精疲労への施術で重視するポイントは、患部と全身へのアプローチです。眼精疲労の患者さまは、疲れによって首や背中の筋肉、腰や背骨が硬くなっていることから、指圧で解いていきます。頭や顔、首から肩、目の周辺への施術も行い、血液の循環改善に働きかけます。状態が悪い場所は刺激を感じますが、基本的には「痛気持ち良い」施術です。
施術後には、目の明るさや視野の広さ、頭や首、肩のスッキリ感に気づいていただけます。姿勢の良さや身体の軽さも実感できるでしょう。また、簡単にできる指圧マッサージもお伝えしますので、自力で症状を緩和するためにも続けてみましょう。なお、症状を根本的に改善するには、複数回のご来院が必要です。
生活の質も大きく上がります
当院で眼精疲労の施術を受けた患者さまは、「目が明るくなり、趣味が楽しめるようになった」「頭や肩が軽くなり、集中して仕事ができている」などの効果に喜ばれています。姿勢が良くなって健康意識が高まる方、睡眠の質の向上やスタイルの変化を感じられる方も多いです。
長い悩みから楽になるためにも、眼精疲労でお悩みの方はぜひヨコハマ指圧所にご来院ください。
