マッサージの効果について
マッサージって賛否両論あるけど実際のところどうなの？
- マッサージを受けると肩こりが楽になる
- マッサージを受けることで一時的には楽になるが肩痛は取れない
- 身体の疲れが取れて、眠りの質も上がり、疲労回復につながっている
- ついつい物足りず、強い刺激を求めてしまう
- マッサージを受けることでだるくなり、揉み返しになってしまう
マッサージの効果は一長一短です。施術の方法とタイミングによって得られる効果が変わってくるため、使い所が重要な技と言えるでしょう。ただやみくもにコリを揉みほぐせばいいというわけでもないので、身体のプロに任せて適切なマッサージを、適切なタイミングで受けることが大切です。
「マッサージなど受けても意味がない」という声が一部ではあります。それは半分正解で半分間違い、すべてはやり方次第と言えます。その場だけ気持ちのいいマッサージは、得てしてすぐに再発することが多いです。気持ち良さの実態は感覚を麻痺させ身体をごまかしているにすぎません。昨今ではリラクゼーションサロンやリンパマッサージなどいろんな種類がありますが、その場しのぎのボディケアになっていないか疑うことが大切です。
マッサージを受けた後、患部が変に刺激されて悪化するケースもよくあります。友達や家族にやってもらうのも手軽でいいですが、身体は繊細なので適当に扱われるとネガティブに反応します。身体の痛みはプロの中でも人気があって信頼できる方にお任せしましょう。
マッサージは富山市のヨコハマ指圧所にお任せください
腰痛、背中の痛み、脚のだるさなど、身体全体を揉みほぐして諸症状を改善させたい方は富山市のヨコハマ指圧所にお越しください。整体院や接骨院、マッサージ院などは富山県内だけでも各所に点在していますが、自分に合った場所や施術師さんを見つけるのは大変です。今までどこで何をしても効果がなかった方にこそおすすめで、当院の施術をぜひ受けていただきたいです。
当院は筋肉や骨格を和らげるために、指と足を使った施術しかせず、骨盤を重点的にケアします。症状によっていろいろと方法を変えたくなるものですが、当院の基本路線としては指圧で骨盤の歪みを矯正することです。もちろん微調整はしますが、基本的には骨盤矯正によって患者さまが持っていた症状を改善させていきます。
また日常生活の悪い癖によってついてしまった、正しくない身体の使い方も施術の時間に見直していきましょう。効果的なストレッチをし、身体を正しいフォームで使えるようになれば、再発のリスクは減らせます。全身の根本的な改善を実現させたいなら、ぜひ当院へお越しください。
マッサージが必要になる原因について
マッサージとは具体的に言えば、皮膚の刺激を与えることで血液やリンパの流れをよくする手法のことです。フランスで生まれた手技による施術で、日本でも広くその名が知られています。日本で「マッサージ師」を名乗るには『あん摩マッサージ指圧師』の免許が必要ですが、実際は無資格マッサージ師が多数です。
無資格でマッサージを提供する施術師が増えているのは、免許を取るためのハードルが高いことにあります。時間と費用の問題もありますし、地方には免許を取るための学校すらありません。そういった背景から、専門的な知識や技術がないままマッサージ店を開業し、カイロプラクティックや揉みほぐしなどと名前を巧妙に変えて営業する人が増えてしまったのです。「マッサージに効果がない」と噂されるようになったのは、そういった人たちのせいです。
正しい方法で適切にやれば、マッサージは効果を発揮し、身体の疲れや筋肉の緊張をほぐします。筋肉痛を和らげるだけでなく、排便を促したり、リラックス効果を高めたりと、気分が和らいで眠りやすくなります。また、頭痛の改善や足裏の違和感の解消なども期待できるので、効果の幅はとても広いです。
正しいマッサージを受け、身体の疲れを解消しましょう
知識のある、身体のプロによるマッサージを受けたい方は富山市のヨコハマ指圧所へお越しください。当院では手足を使った指圧で患者さまの身体の悩みを改善し、血液の流れを良くしていきます。指圧マッサージを受けることで血流が改善するだけでなく、身体が自然に元の状態へ戻っていこうとします。
マッサージで揉み返しが来ることを恐れている人は比較的多い印象です。当院の考えとしては、揉み返しが来たとしても薬の副作用よりは全然マシ、と位置付けております。薬の服用はいろいろとリスクがありますが、揉み返しは基本的に数日放置すれば痛みが引いていきます。
当院の指圧マッサージは骨盤をメインに調整していくので姿勢の改善も可能です。姿勢が改善すると圧迫されていた内臓の働きが良くなり、呼吸や睡眠がスムーズになります。人間関係や環境などの要因で、人間の身体は簡単に緊張し、筋肉が硬くなってしまいます。ストレス社会を乗り越えるために、今後マッサージの需要はますます高まるでしょう。その場合はやはり、適切な場所で、信頼できる施術師に任せるべきです。当院は患者さまに寄り添った丁寧な施術をいたしますので、ぜひお越しください。
