尾骨痛について
尾骨痛はありませんか
- 椅子に座っていると尾骨が痛む
- 歩いたり座ったりする動作がつらい
- 出産後から尾骨が痛むようになってきた
- お尻をぶつけてから尾骨の痛みが引かない
- 寝返りもつらく、ぐっすり眠れない
一般に「尾てい骨」とも呼ばれる尾骨は、背骨の一番下にある小さな骨で、人間に尻尾があった名残とも言われています。人間はこの部分を動かせるわけではありませんが、ちょうどお尻の出っ張った部分にあるため、尻餅をついたりしてぶつけると、尾骨のあたりに痛みが出る場合があります。
尾骨痛は硬い椅子に座っていたり、自分に合っていない椅子を使っていても起こるので、尾骨痛がある時は座っている椅子にも注意が必要です。また、尾骨痛が長く続いている時や痛みが強く出ているような場合は尾骨を骨折している可能性を考えて病院での検査を受けるようにしましょう。
ヨコハマ指圧所は尾骨痛も効果的に改善しています
尾骨痛の患者さまには筋肉のこわばりや骨盤のズレが見られ、特に背中や骨盤周辺の関節、筋肉が硬く歪んでいます。そこで当院では骨盤から順に全身の骨格矯正を行い、硬く歪んだ部分も指圧で解いて血液の流れを改善していきます。施術で身体が整い、血流もよくなれば自然治癒力も引き出されて尾骨痛も次第に解消していくでしょう。
さらに、尾骨痛には座っている時の姿勢や普段の悪いクセも関係しているため、当院では施術に合わせて患者さまの生活習慣をチェックして正しい座り方などのアドバイスも行っています。姿勢の悪さから来る尾骨痛は一度改善してもまた繰り返してしまうので、再発予防のためのセルフケアとしても是非ご活用ください。
打撲や骨盤の変位が尾骨痛につながります
尾骨痛の原因は様々ですが、主なものは転倒などによる打撲で、階段を踏み外したり、スポーツ中に激しく転んだりした時にお尻をぶつけたことが考えられます。さらに、馬尾腫瘍や仙骨脊索腫といった病気が関係している可能性もあり、女性なら妊娠、出産による影響で尾骨痛が起こるケースも見られます。
また、中年太りでポッコリお腹になると骨盤が変位して腰回りが太くなり、それが尾骨痛にもつながるため、体重の増加にも注意が必要です。デスクワークなどで座っている時の姿勢が尾骨に負担をかけている場合も多く、尾骨痛がある時はいつも使っているワークチェアや座り方も見直してみましょう。
尾骨痛の解消なら富山市のヨコハマ指圧所へ
尾骨痛があると座る時だけでなく、身体を動かす時にも不快感が出るため、仕事や家事などの日常生活にも大きく影響してしまいます。尾骨痛にどう対処したらいいか分からず、湿布やクッションでその場しのぎの対応を続けている方もいらっしゃいますが、様々な症状に対応できる当院では尾骨痛もしっかり解消できます。
尾骨痛でお困りなら経験豊富な富山市のヨコハマ指圧所に是非ご相談ください。手と足を使った痛気持ちいい施術を行っている当院では安全に尾骨痛を改善していくことが可能で、仕事や家事のパフォーマンスアップのためにも当院の施術は大変おすすめです。
