ふくらはぎの張り痛みについて
ふくらはぎの張り痛みを感じていませんか
- 立ち仕事で、ふくらはぎがパンパンに張って痛い
- 歩いたり走ったりすると、ふくらはぎが痛む
- 座っていると、ふくらはぎが突っ張る
- こむら返りになりやすい
- サッカーをして、ふくらはぎが痛む
立ち仕事やスポーツをした後でふくらはぎが張って痛い。長く歩いたり、ずっと座っているとふくらはぎが張ってくる。運動の後などに太ももより下のふくらはぎの部分に張りや痛みを感じることはないでしょうか？そうした症状は脚を動かした後によく起こり、単なる筋肉の疲れやむくみとは違います。
ふくらはぎの張り痛みは、普通に立ったり歩いたりする動作で起こることがあり、原因がよく分からず悩んでいる方も少なくありません。また、ふくらはぎの張りや痛みの影響で姿勢が悪くなり、腰痛などの不調につながる可能性もあるので、ふくらはぎに症状があれば経験豊富なヨコハマ指圧所へご相談ください。
ヨコハマ指圧所ではふくらはぎの張り痛みを改善可能です
ふくらはぎの張りや痛みで当院を訪れる患者さまを見ると、骨盤にズレが生じています。そこで当院では身体の土台と言える骨盤から順に全身の骨格矯正をして、ふくらはぎの症状を解消していきます。硬く歪んだ関節や筋肉も指圧で解いて血流を改善し、自分で治す力(自然治癒力)を引き出すことでふくらはぎの張り痛みが改善していくでしょう。
手と足を使って行う当院の施術は痛気持ちよく身体にも負担がないので、整体が初めての方でも安心してお任せいただけます。さらに、症状につながる日常生活での悪いクセをチェックし、アドバイスも行っているのも当院の特徴です。アドバイスの内容は患者さまご自身でのセルフケアとしても活用できるものなので、是非ご活用ください。
ふくらはぎの張り痛みには骨盤の歪みも関係しています
ふくらはぎの張り痛みには、長時間の同じ姿勢が原因になっている場合が目立ちます。特に踵の高い靴を履いていると無理な姿勢になって身体が歪み、ふくらはぎにも負荷がかかって筋肉が硬くなるので注意しましょう。また、坐骨神経痛や椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症が関わっている場合も多く、骨盤から来る身体の歪みが関係していると言えます。
他にも、運動不足や身体の冷えが原因でふくらはぎの張り痛みが起きているケースもあり、水分不足やミネラル不足が要因になる可能性もあります。症状に対してマッサージや筋膜リリースといった方法も行われていますが、症状の改善には普段の食事や生活環境を見直すことも大切です。
ふくらはぎの張り痛みの解消なら富山市のヨコハマ指圧所へ
第二の心臓と呼ばれるふくらはぎにはヒラメ筋と腓腹筋があり、それらが収縮することで血液を体中に巡らせるポンプの働きをしています。そのため、ふくらはぎに張りや痛みといった不調があると全身の血流が悪くなって身体の様々な症状も引き起こしてしまいます。
ある程度の回数が必要ですが、身体の歪みにアプローチする当院ならふくらはぎの張り痛みを根本から改善し、全身を整えていくことが可能です。仕事や運動のパフォーマンスアップとしてもおすすめで、整形外科や他の整骨院などで効果が見られなかった場合にも是非ご相談ください。ふくらはぎの張り痛みでお悩みなら、富山市のヨコハマ指圧所でしっかり解消しましょう。
