肩甲骨はがしについて
肩や背中のコリにお悩みではありませんか？
- 姿勢が悪くなり肩こりや腰痛の症状がある
- 体の動きが悪く疲れやすい
- 年とともに肩が上がらなくなってきた
- 巻き肩になり呼吸も浅くなっている気がする
- 背中がコリ固まり、つらいし眠れない
肩や背中のコリは、多くの人が経験する身体の不調のひとつです。一日中デスクワークやスマホ操作などをしていると、ついつい姿勢が崩れてしまいがち。そして、そのまま長時間同じ姿勢でいると、肩甲骨周りの筋肉がこり固まり、痛みやだるさが出てくるのです。
そんな時に効果的なのが、肩甲骨はがしです。肩甲骨はがしは、こり固まった肩甲骨周りの筋肉をほぐして、本来の動きを取り戻せるようにするというものですが、マッサージやストレッチなどのボディケアではなかなか難しいのが現実です。
ヨコハマ指圧所は、身体のゆがみを整えることで不調を根本改善する整体院です。肩甲骨はもちろん、骨盤や背骨など全身の状態を見て適切な施術を行うため、症状を根本から改善することが可能です。
つらい肩こりや首こりを肩甲骨はがしで改善します
当院では、肩甲骨と骨盤の連動性に着目した施術を行っています。肩甲骨だけを揉んだり引っ張ったりするのではなく、手と足を使って施術をしたり、体操や運動法を取り入れたりしながら固くなった肩甲骨をはがしていきます。身体への負担は少なく、痛気持ち良い程度の施術ですので、リラクゼーション効果も抜群です。
施術は国家資格を保有し、豊富な実績と知識を持つ院長が行います。施術前には、触診やカウンセリングだけでなく、データを用いた姿勢の測定も行うため、なぜ肩や背中がこり固まってしまったのか、その原因をしっかりと把握して早期改善を目指せます。
施術後には、肩や腕の可動域が広がり、呼吸がしやすいように感じられるでしょう。肩こりや腰痛も次第に改善されて、睡眠効率もアップします。
症状が軽度の場合は1度の施術でも十分良い状態を持続できますが、重度の場合は定期的に数回施術を受けていただく必要があります。
肩甲骨がこり固まる原因とは
肩甲骨周りの筋肉がこり固まり、肩や背中に痛みなどが現れる原因は、日常生活の悪い癖にあります。
仕事中は、デスクワークなど、毎日同じ姿勢を長く続けているという人が多いのではないでしょうか。パソコンやスマホを覗き込んでいる時は、つい猫背になりがち。背中が丸くなると、肩が内側に入り込み、肩甲骨の可動域が狭まってしまうのです。
肩甲骨の動きが悪くなると、血流が悪化。それによって、頭痛や首こり、肩こり、腰痛などさまざまな不調が現れます。人間が本来持っているしなやかな動きができなくなり、ロボットのような硬い動きしかできなくなってしまうこともあります。
また、肩甲骨には身体の左右のバランスを保つ役割もあります。元々腰や膝など下半身が悪いと、肩甲骨でそのバランスを取ろうとするため、肩甲骨が剥がれにくい状態に。硬くなり、肩こりや腰痛が悪化します。
肩甲骨はがしの施術を受けることと併用して、正しい姿勢を身につけ、普段から肩甲骨をスムーズに動かせるよう気をつけることが重要です。
肩甲骨はがしなら、富山市のヨコハマ指圧所にお任せください
ヨコハマ指圧所は、富山市にある整体院です。肩コリや腰痛、首こり、ぎっくり腰などのお悩みを、身体の歪みを整えることで改善しています。
肩甲骨はがしで痛みなどの症状が改善すれば、仕事のパフォーマンスがアップ。動きやすい若々しい身体、健康的な美しさを手に入れることができるでしょう。夜はぐっすり眠れるようになるため、目覚めも良くなります。
肩甲骨はがしに興味をお持ちの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
脊柱管狭窄症が改善された患者さまの声
Nさま 女性
▼年齢と居住地区
６０代 富山市
▼職業
主婦
▼お悩みや来院理由
首から肩～背中痛 腰痛 膝の痛み
▼施術後の感想
肩、肩甲骨を引っ張ってもらうのが楽しみで。
肩がはがれて気持ちいいです。あ～体が楽になった。
毎日、肩をはがしてほしいです。
※個人の感想であり、成果を保障するものではありません。
