体のメンテナンス
身体のメンテナンスを怠っていませんか
- メンテナンスをしないから、身体が重く硬くなって動きが悪い
- ごまかしていた腰痛、また腰が痛くなってきた
- できていたことが、また痛みでできなくなった
- 普段の悪い癖で、姿勢がまた悪くなってきた
- 体のメンテナンスをさぼっていたので、また痛み止め薬を飲んでしまった
残念ながら人間の身体は、二十を超えると劣化、老化していきます。
できていたことができなくなるのは、さけられないことでもあります。
若い時は、あぁ～だったこうだったと自慢話になっているのではないでしょうか。
またその逆で、年齢とともに輝いている方も見られますよね。実年齢よりも若く見られます。何よりも姿勢が良い、動きが軽快、表情も穏やかですよね。健康で病気にもなりにくいと。食事（栄養）や睡眠は勿論のこと、施術で身体のメンテナンスをしっかり受けているからです。
人間の身体は、日中は光を浴びて活動します。夜は、眠る生き物です。
夜に活動することで、身体は壊れていくのは当然です。
若い時は、根性論や精神論で乗り切れたのかもしれませんが。後々必ず不調が表れてきます。人間の身体は、朝起きたときは身長が一番大きい。身長は朝に計測しましょう。夜、寝る前に測ると縮んでいます。身長が縮む、それは重力の関係と疲れの影響です。
疲れで関節や筋肉が硬くなります。身体に歪みが生じるのです。この歪みの影響で、不眠、頭痛や肩こり、腰痛、股関節痛、膝痛、自律神経失調症、精神疾患、病気の引き金にもなったりと、様々な症状がでてしまうのです。痛み止め薬や効果のない薬に頼ってしまうと、余計に身体が悪くなります。
身体の歪みを引き起こすのは、特に日常生活からくる悪いクセ
普段何気なくやっているその姿勢が、大きな歪みを引き起こします。人間は偏った動きを繰り返す生き物です。その影響で、関節や筋肉が硬くなり様々な不調や症状が出るのです。
富山市ヨコハマ指圧所では、骨盤からくる身体の歪みに注目をして整体施術を行っています。身体の土台は骨盤です。骨盤から順番に全身の調整をします。手と足を使って骨盤を整えていきます。片足が短くなっていますので、左右の足の長さを整えます。指圧で硬くなった関節や筋肉を解いていきます。痛気持ちいい施術です。身体の歪みを整えることで、血液循環がよくなり健康な身体に改善していきます。自然治癒力（自分で治す力）が引き出されていきます。日常生活での悪いクセも見直していきます。
姿勢が良くなった、ぐっすりと眠れるようになった、動きが軽快になった、仕事に集中できる、若々しく見られた、ぎっくり腰になりにくくなった、痛み止め薬を止めた、睡眠薬を飲まなくなった、何でも薬に頼るのは止めた、年齢とともに身体のメンテナンスの重要性がわかった、などお声をいただきます。
当院は基本的に骨盤矯正によってあらゆる症状を緩和していきます。身体の根幹を支えている骨盤の役割は重要です。内臓機能の活性化や腰痛なども多岐にわたります。当院の整体施術で、身体のメンテナンスを続けること積み重ねていくことで様々な症状も改善していきます。
年は取るものではなく積み重ねていくものです。年とともに輝いていきましょう。
