富山市西町駅から徒歩７分！腰痛を中心に多くの身体の悩みを丁寧な整体施術で解決。

慢性の首のコリでお悩みではないでしょうか

• 首肩が凝り頭痛や眼精疲労にも悩まされている
• 整形外科へ行っても良くならないしストレートネックと言われた
• 接骨院の電気療法や湿布でもよくならない
• 揉んで気分が楽になるが長年の首肩コリに悩んでいる
• パソコン作業中に首肩がこり、集中できない
• 首の動きも悪く回すと「コリコリ」と引っかかるような音がする

首や背中や肩甲骨の動きが悪く腕も上げにくい、姿勢も悪くなり仕事にも集中できない、寒さのせいか冬には首が回らない、首こりのせいで気分まで悪くなる、朝起きると首が痛い、首から腕～手にかけてしびれが出ていて手が使いにくい。など、慢性的な首コリになると内臓の不調や自律神経失調症まで引き起こします。
マッサージやストレッチなどのセルフケアで首をほぐしても、状態が変わらずストレスの多い毎日を増やしている方も多いでしょう。慢性的な首コリを改善するには、首だけでなく、全身のバランスを良くする必要があります。

首こりとは、首回りの筋肉がこわばり、はりや痛みをもたらす症状です。ひどいときには頭痛や吐き気を感じることもあります。十分な休息をとって翌日に解消されていれば問題ありませんが、何日も続いたり頻繁に起きていたりするのなら注意が必要です。慢性的な首コリになってしまうのです。

頭も神経も使う現代社会

パソコンやスマホの影響で、姿勢が悪くなります。下を向いた作業や車の運転で身体にストレスが溜まります。うつむき加減の悪い姿勢が、首コリになってしまう原因でもあります。人間の頭は重く、常に首によって支えられています。ここで時間とともに身体に疲れが生じると首にも疲れが伝わり、首から肩までの筋肉や関節がこわばり、身体が歪んでいきます。結果、頭や首肩～身体への血液の流れが悪くなり、首コリにつながってしまうのです。これらの悪循環を断ち切るには一度身体の歪みを確認し、正していくことが大事です。

富山市ヨコハマ指圧所では、慢性の悪い姿勢から見直していきます。

ヨコハマ指圧所が慢性首コリへの施術で重視するポイントは、骨盤や身体の調整です。身体の土台である骨盤から順番に全身の骨格を調整していきます。骨盤を調整をすることで、歪んだ骨盤や足の長さがリセットされます。手と足を使った「痛気持ち良い」施術で、関節や筋肉を整えていきます。指圧を使って頭や首肩～背中のコリを解いていきます。血液の流れが良くなり、長年続いた首コリが楽になる患者さまが多いです。頭や首肩や背中の楽さ、呼吸のしやすさ、姿勢の良さや身体の動かしやすさなどの効果も実感できるでしょう。眠りの質も向上され、疲れても回復しやすい身体に変わります。
施術後の良い変化を維持し、慢性的な首こりの改善を目指すには、複数回の施術が必要です。また身体の使い方や癖も見ていきますので、この機会に直していきましょう。日常生活での悪いクセが慢性的な首コリを引き起こしています。普段何気なくやっている悪いクセを止めましょう。