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仙腸関節障害の改善について骨盤の痛みや違和感は仙腸関節障害の可能性が高いです 腰からお尻にかけて痛みが走る 腰痛だと思っていたら、病院で仙腸関節障害と言われた 腰から足にかけて痛みや痺れがあり、歩きにくい 同じ姿勢を続けたり、長時間座ったりするの…
骨盤の痛みや違和感は仙腸関節障害の可能性が高いです 腰からお尻にかけて痛みが走る 腰痛だと思っていたら、病院で仙腸関節障害と言われた 腰から足にかけて痛みや痺れがあり、歩きにくい 同じ姿勢を続けたり、長時間座ったりするの…
生理不順の改善について安定しない生理周期にイライラしてしまう 生理の来ない月がある 薬の服用を止めたいが、止めると周期が乱れてしまう 毎月、生理になる日がバラバラ 妊娠できないのかなと、不安になる 生理不順の原因はダイエットやストレスじゃない…
安定しない生理周期にイライラしてしまう 生理の来ない月がある 薬の服用を止めたいが、止めると周期が乱れてしまう 毎月、生理になる日がバラバラ 妊娠できないのかなと、不安になる 生理不順の原因はダイエットやストレスじゃない…
マッサージの効果についてマッサージって賛否両論あるけど実際のところどうなの？ マッサージを受けると肩こりが楽になる マッサージを受けることで一時的には楽になるが肩痛は取れない 身体の疲れが取れて、眠りの質も上がり、疲労回復につながっている つい…
マッサージって賛否両論あるけど実際のところどうなの？ マッサージを受けると肩こりが楽になる マッサージを受けることで一時的には楽になるが肩痛は取れない 身体の疲れが取れて、眠りの質も上がり、疲労回復につながっている つい…
ハムストリングス症候群の改善についてハムストリングス症候群はスポーツをしている方に多い症状です 太ももの後ろ側が張って、痛みが出る 股関節や膝を曲げたり伸ばしたりすると痛む 画像検査では異常がなく、痛み止めの薬でも良くならない スポーツをするとお尻や太もも…
ハムストリングス症候群はスポーツをしている方に多い症状です 太ももの後ろ側が張って、痛みが出る 股関節や膝を曲げたり伸ばしたりすると痛む 画像検査では異常がなく、痛み止めの薬でも良くならない スポーツをするとお尻や太もも…
サルコペニアの改善について筋力低下によって発症するサルコペニアについてご存知ですか？ 思い通りに身体が動かせない 歩くのが遅くなった 平坦な道でもつまずいたり転んだりする 重い物が持てず。ペットボトルの蓋も開けられないほど握力が衰えてきた 体重が…
筋力低下によって発症するサルコペニアについてご存知ですか？ 思い通りに身体が動かせない 歩くのが遅くなった 平坦な道でもつまずいたり転んだりする 重い物が持てず。ペットボトルの蓋も開けられないほど握力が衰えてきた 体重が…
片足重心について立っている時に片足重心になっていませんか 立っているとすぐに片足重心になる 身体の歪みや姿勢の悪さが気になる 立ち仕事の影響で腰に痛みが出る まっすぐに立つことができない 年々、体形が崩れてきた 片足重心とは、立っている…
立っている時に片足重心になっていませんか 立っているとすぐに片足重心になる 身体の歪みや姿勢の悪さが気になる 立ち仕事の影響で腰に痛みが出る まっすぐに立つことができない 年々、体形が崩れてきた 片足重心とは、立っている…
肘の張り痛みについて肘の張り痛みがあれば注意しましょう 投球動作を繰り返すと肘が痛んだり張る 整形外科では変形性肘関節症と言われた スマホを使っていると肘が痛くなる 重い物を持つ時に肘が張って痛む ゴルフやテニスをすると肘が痛む 運動中や運…
肘の張り痛みがあれば注意しましょう 投球動作を繰り返すと肘が痛んだり張る 整形外科では変形性肘関節症と言われた スマホを使っていると肘が痛くなる 重い物を持つ時に肘が張って痛む ゴルフやテニスをすると肘が痛む 運動中や運…
膝のむくみ張りについて膝のむくみ張りには注意が必要です 整形外科で注射を打ってから膝がむくんで曲がらなくなった 整形外科へ通っても膝のむくみや張りが取れない 整形外科では変形性膝関節症と言われた 膝から下がむくんでいて気になる 病院へ行くたび…
膝のむくみ張りには注意が必要です 整形外科で注射を打ってから膝がむくんで曲がらなくなった 整形外科へ通っても膝のむくみや張りが取れない 整形外科では変形性膝関節症と言われた 膝から下がむくんでいて気になる 病院へ行くたび…
投球障害について投球障害でボールが投げにくくありませんか ボールを投げると肩や肘が痛む 痛みや腫れで肩の関節可動域が狭くなった ボールを投げる時に力が入らない 肩が引っかかる感じがする 球速が遅くなり、遠くまで投げられない 投球障害とは…
投球障害でボールが投げにくくありませんか ボールを投げると肩や肘が痛む 痛みや腫れで肩の関節可動域が狭くなった ボールを投げる時に力が入らない 肩が引っかかる感じがする 球速が遅くなり、遠くまで投げられない 投球障害とは…
骨盤の歪みについて骨盤の歪みは様々な不調を招きます 座るとつい脚を組んでしまう 姿勢が悪くなっていて腰も痛い 立っている時に片足重心になる 左右の足の長さが違う 体形が崩れてお腹がぽっこりしている 骨盤は身体の中心にあり、全身を支える土台…
骨盤の歪みは様々な不調を招きます 座るとつい脚を組んでしまう 姿勢が悪くなっていて腰も痛い 立っている時に片足重心になる 左右の足の長さが違う 体形が崩れてお腹がぽっこりしている 骨盤は身体の中心にあり、全身を支える土台…
