富山市の整体ならクチコミで人気のヨコハマ指圧所chevron_right肩こり名医について

肩こり名医について

肩凝りの名医はどこの整形外科にいるのでしょうか

  • 肩こりからくる頭痛にも悩まされている
  • 大学病院だから、しっかり見てくれるわよ
  • テレビや雑誌に載っているから肩こりの名医だ
  • 〇〇大学卒業の先生が市の病院にいるから名医だ
  • 肩こりがひどくなると気分も悪くなるのよ
  • 肩がこるせいで、やる気が起きない
  • 〇〇先生は、手術経験が豊富だから
  • あそこの病院は検査機械がそろっているから安心よ

肩こりでつらい思いをしていませんか？
腕を挙げにくい、身体が疲れやすくなっている、長年の肩凝りのせいで集中力できないなど、日本人の多くを悩ませる肩こり。
「肩こりもち」という言葉があるほど身近なイメージのある肩こり。症状がひどくなると痛みや頭痛、気分の悪さなど、身体に深刻なダメージを与えることもあります。マッサージやストレッチを試したり、ボディケア、整形外科、クリニック、整体に通ってみても良くならず、「仕方がない」とあきらめてしまっている方も多いのではないでしょうか。

当院が考える肩こりの根本原因

肩こりとは、首（首筋、首の付け根）から肩、肩甲骨、背中にかけて「重くだるい」「何か物が乗っているような」こりを感じる状態です。症状が進行するにつれて痛みの度合いや範囲が広くなり、頭痛や吐き気、腰痛、手足の痺れなどが生じることもあります。肩こりが生じる原因と良くならない理由は、実は私たちにとって非常に身近な場所に存在しています。

肩こり名医１

身体の使い方と生活習慣によって引き起こされる肩こり。
姿勢の悪さも肩こりの原因です。デスクワークなので、いつも同じ姿勢で仕事をしている。猫背が癖になっていている。姿勢が悪いとよく指摘される。スマートフォン、パソコンを長時間使う。身体をあまり動かさない。ストレスが多い。自律神経の乱れが気になる。
これらのポイントは、肩こりの根本原因の一部です。姿勢の悪さによる身体の歪みは筋肉と関節をこわばらせ、パソコンやスマートフォンの操作は目と頭を疲れさせて肩こりを誘発します。また運動不足やストレスも身体を硬くするため、関節と筋肉に負担を与え、肩こりや、肩のはりを生み出してしまいます。

放っておくと肩関節周囲炎につながってしまう。
『肩関節周囲炎』との正式名称を持つ四十肩・五十肩は、40代から50代にまで年齢を重ねると、突然やってくる症状です。肩の痛みや動かしにくさなどの症状が出ることで知られています。肩関節周辺の組織に起こる炎症、肩峰下滑液包や関節包の癒着が原因だとされています。
しかし、四十肩・五十肩の根本原因は現代社会と日常生活での過ごし方です。特に社会人になると同じ姿勢で仕事をする時間が長くなり、また子どものころよりも身体を動かす機会が大幅に減ります。その結果、肩や肩甲骨が固まって動きも悪くなり、四十肩・五十肩になるのです。巻き肩のような悪い姿勢で身体への負担が大きくなり、四十肩・五十肩になるケースもあります。

肩こり名医２

長時間の同じ姿勢で作業をすることで、肩がガチガチになってしまいます。スマホやパソコン作業で姿勢が悪くなります。下を向いた作業や車の運転などで身体にストレスが溜まり、うつむき加減の悪い姿勢が肩こり頭痛を引き起こしてしまう。
現代社会は、頭も神経も使います。身体の構造上、頭は重たいので。頭から首〜肩、背中と関節や筋肉が硬くなる凝る。筋肉が緊張してしまいます。血液の流れも悪くなり、酸欠状態になっているのです。
病院で検査をしても異常がない、一次性頭痛は姿勢が悪くなり関節や筋肉が硬くなっているのが原因でもある。

マッサージで肩こりが改善されにくい理由。
「マッサージで肩をもんでもらっても、一時的に楽に感じるだけで結局またすぐに肩こりになる」という経験をしたことがある方は決して少なくないでしょう。肩こりは首や背中、肩甲骨のこりが引き金になっているため、いくら肩をもんでも、こりはなくなりません。身体の歪みや使い方、状態を確認してからの施術こそが、根本改善への最短ルートです。

身体の歪みに注目した全身アプローチで肩こりを改善へ

肩こり名医３

骨盤矯正と指圧で身体のバランスを整えます。富山市ヨコハマ指圧所の肩こり施術の基本は、骨盤矯正と全身指圧の施術です。骨盤矯正で身体の動きを良くして関節可動域を広げ、指圧で関節や筋肉のバランスを整えていきます。また、肩こりの根本原因は肩だけではなく背中や腰にもあるという考えから、背中腰のこりやつまりをなくすための施術もおこないます。当院では、普段の姿勢から見直していきます。昭和の腐った姿勢教育が大きな間違いなんです。立ち方や座り方など、普段何気なくやっている姿勢が身体を歪めてしまいます。この歪みが、血液の流れを悪くして肩こりに繋がってしまいます。
施術を積み重ねていくことで、肩凝りも改善してぐっすりと眠れる身体になるでしょう。姿勢も良くなった。仕事に集中できる。頭痛もなくなった。呼吸もしやすくなった。生活習慣も楽しくなっていきます。

整形外科（名医）でだめなら、施術を積み重ねて肩こりを改善していきまよう。肩こりと整形外科は、ちょっと分野が違うんだよね。