体型維持について
あなたの体型が崩れていませんか
- エステサロンに通っても思うように痩せない
- お腹が出てきて腰も痛くなってきた
- 膝が痛く、医者から痩せるように言われた
- お尻のお肉が大きくなり、年々垂れてきている
- ダイエットや運動、食事制限をしても下半身が細くならない
- 40代でポッコリお腹になってショックだ
40代以降は体形が崩れる時期です。中年太りは40歳頃から始まり、以前と比べて20～30kgも増えてしまう方も少なくありません。健康診断で指摘されて慌ててダイエットを始めたり、運動を意識するようになった方もいらっしゃるでしょう。「若い頃はスリムだったのに今はお腹が出ている」「40代に入ってから急に体重が増えた」といった、お声を聞きます。
一度体形が崩れるてしまうと元には戻りにくく、ダイエットや食事制限もなかなか続けられないものです。実は、体形崩れには生活習慣の見直しよりも身体の歪みを整えることが大切で、富山市にあるヨコハマ指圧所では身体を整える施術で効果的に体型崩れを改善しています。自分でダイエットやジム通いを続けても今一つ効果が感じられない方も、是非当院にご相談ください。
人間の身体は二十歳を超えると劣化が始まる
普段の悪い姿勢やクセの影響で身体が歪んできてしまいます。また、腸の入れ物である骨盤に歪みがあると消化が悪くなって太りやすくなるので、当院では骨盤から順番に骨格矯正を行って身体の歪みを解き、体形崩れの解消につなげています。
施術で身体が整えば、代謝もよくなって痩せやすい身体に近付いていくでしょう。体形崩れの場合には生活習慣の見直しも大切ですが、食事制限やダイエットをしても痩せない時には身体の歪みを整える当院の施術をお試しください。中年以降の健康を促進し、若さを取り戻すためにもヨコハマ指圧所は大変おすすめです。
体型崩れは食べ過ぎや運動不足が原因とされていますが、身体の機能低下による老化現象の一つと言えます。中年の年代になると、老化によって身体の細胞や器官が衰え始めて代謝などが以前のようにできなくなるため、若い頃と食事の量が変わらなくても太り始めてしまうのです。
筋肉の質の低下も中年太りの要因で、歳と共に筋肉量が減ると筋肉で作られる基礎代謝も低下してしまい、食べ物から摂るエネルギー量が消費エネルギー量を上回って肥満につながります。さらに、女性の場合にはホルモンバランスの変化や自律神経の乱れの影響も大きく、更年期を境に中年太りが始まるケースも少なくありません。
当院では、身体のゆがみを整える施術で、崩れた体型を改善します。全身のバランスが良くなることで、中年太りはもちろん、身体の軽さや呼吸のしやすさ、眠りやすさや疲労回復など、健康面での効果も得られます。血流改善や脂肪燃焼など、ダイエットにも良い変化があらわれるでしょう。
生活習慣や食生活も、体形崩れの原因です
例えばカロリーを摂り過ぎると脂肪が蓄積され、塩分の摂り過ぎも血液中の塩分濃度と水分に影響するため、体形を崩します。むくみやリンパの流れの悪さ、加齢による代謝の低下、運動不足が関係することもあります。
また当院に体型崩れで来られる患者さまのほとんどに骨盤のずれや身体のゆがみが見られることから、全身のバランスも大きな要因です。適切な施術で改善されますので、この機会に身体のバランスを整えましょう。
ヨコハマ指圧所では体形崩れの施術として、骨盤をはじめとする全身の骨格矯正と指圧を行います。骨盤は身体の土台であるため、体形を細くするには欠かせない場所です。また手足を使った「痛気持ち良い」施術で、身体の関節と筋肉の硬さを解いていきます。
施術を積み重ねていくことで血液の流れが良くなり、自己回復力も高まることから、崩れた体型も改善されます。身体の動かしやすさや姿勢の変化にも気づけるでしょう。
自信を持てる身体を目指しましょう。崩れた体型が解消されると、生活が楽しくなり、心に余裕も生まれます。仕事や運動のパフォーマンスも上がり、ファッションも楽しめるようになるでしょう。人間は、体型が崩れるから具合が悪くなる。持って生まれた本来の体型は崩してはいけない。
