手首のコリ痛みについて
手首のコリや痛みでお悩みではないですか
- 仕事で手首が凝って思うように動かせない
- 手首がすぐに疲れてしまい、手首が痛む
- 力仕事で手首が痛くて動きが悪い
- 手首や腕まで凝ってきて手作業が辛い
- 手首が重くスマホ操作もしにくくなってきた
仕事や生活習慣で重い物を持つような方に多い、手首のコリや痛み。一日中のパソコンやスマホ操作をする方や、剪定鋏を使い続けるような方にもよく見られる症状です。手のコリ痛みは腱鞘炎や手足のしびれといった症状と同様に湿布やマッサージ程度では改善が難しく、仕事にも影響が出るため悩んでいる方も少なくありません。
手首のコリ痛みの原因には手首の使い過ぎが考えられます。
また、ばね指、リウマチ、変形性手関節症、手根管症候群などの病気が原因の場合もあります。関節リウマチは関節に慢性的な炎症が起きて骨が変形する病気で、全身の臓器や組織に異常が現れることもあるため、病気が考えられる時は専門のクリニックなどで検査を受けましょう。
手首のコリ痛みは、仕事や日常生活での手の使い過ぎが主な要因です。重い物を動かしたり、手首に負担がかかるような動作を繰り返すことで関節や筋肉が捻じれて硬くなり、手首のコリや痛みを引き起こします。また、手は神経や腱で肩からつながっているので、首こりや肩こりが元で手首が思うように動かせなくなるケースも見られます。手首の使い過ぎによる負担の蓄積が原因で、コリや痛みを引き起こし変形性手関節症にもつながってしまう。
富山市ヨコハマ指圧所は、日常の悪いクセで身体が歪んでしまったことが原因と見ています。実際に来院される患者さまを見ても骨盤のズレが見られ、身体の歪みが原因になっていることが分かります。そこで当院では身体の土台と言える骨盤から順に全身の骨格矯正を進め、指圧で硬く歪んだ関節や筋肉を解いていきます。当院の施術は手と足を使った痛気持ちいいもので、身体が自分で治す機能(自然治癒力)を引き出していく方法です。施術を積み重ねていくことで血液の流れがよくなり、手首の症状が改善していきますが、さらに当院では日頃の悪いクセもチェックして再発を予防しています。カウンセリングやアフターケアもしっかり行っていますので、一緒に普段の生活を見直していきましょう。
姿勢が良くなる。仕事や運動のパフォーマンス力が上がる。夜は眠りやすくなって疲労解消にもつながります。
手首のコリ痛みがあると手を使った作業ができなくなってしまいますが、一般の接骨院や整形外科では改善できず、つらい思いを続けている方も少なくありません。仕事や家事を快適にこなすためにも、手首のコリ痛みでお困りなら、ヨコハマ指圧所へご来院ください。
