太もものコリについて
太もものコリが気になっていませんか
- 太ももの後ろ側が凝り固まっている
- 運動をしたあと太もも、ハムストリングが凝る
- 疲れると太ももの外側が張る凝る
- 整形外科で検査をしても異常がないし
- 立ちっぱなしで太ももの前側が凝り固まって
太ももが重く感じる、歩くとすぐに疲れてくるといった「太もものこり」の症状。足の疲れから来るもので、二本足で歩く人間の場合、一歩ごとに左右の足に全体重がかかり、走る時にはさらに大きな負担がかかります。そのため、歩いたり走ったりするたびに足の先から疲れがたまり、血流も悪くなることで太もものこりが起こります。
また、日常生活や仕事の中で悪いクセがあると姿勢が崩れ、余計に太ももが疲れてしまうので注意が必要です。太もものこりの患者さまには骨盤のズレや身体の歪みが見られ、片足が短いなどの状態が出ています。太もものこりが元で歩けなくなってしまう場合もあるため、普段の姿勢にも注意して太もものこりを予防しましょう。
太もものコリに際して困ることの一つとしては、やはり歩行困難が挙げられます。特に階段の上り下りや、坂道の歩行は太ももに負担がかかるので前へ進みづらいです。バリアフリー社会になったとはいえ、エレベーターやエスカレーターがない施設はまだたくさんあるので。
凝りがあると気になってしまうので、座っている時だけでなく、寝ている時も太もものコリのせいでゆっくりできないというのもよく聞きます。いつ「コリ」から「痛み」に変わってしまうのかという不安もあるため、精神衛生上、放置するのはよくありません。
正座をするのにも一苦労、手すりがないと不安、エレベーターが見つからないなど、何事にも時間がかかってしまいます。
太もものコリから怪我にもつながってしまうため、太ももは動くために欠かせない場所で、頑丈さと柔軟さが求められます。
人間は立っていても座っていても脚に重心がかかるため、歩くにしても走るにしても脚から太ももの筋肉に疲労がたまります。そして、脚が疲れると下肢の血液やリンパの流れが悪くなり、肩こりと同じように、足や太ももにもコリの症状が現れるのです。
太もものコリ改善には富山市のヨコハマ指圧所へお越しください。
いろんな接骨院や整骨院で整体を受けても改善しなかった方でも、根本原因に対して施術をすれば改善の余地はあります。根本改善までには多少の時間はかかりますが、施術回数を重ねるごとに歩きやすくなるでしょう。悪化して外出する気がなくなる前に、早めにお越しください。
太ももは力が入って硬くなりやすい部位であるため、張りからコリに繋がり痛みが出ます。痛みや肉離れにならないように、施術で身体のバランスを整えましょう。凝り固まった筋肉は自力で緩めることが困難です。当院の手足を使った施術なら、安全に確実に身体のこりをほぐせるため、我流でやるよりは圧倒的におすすめです。
疲労もそうですが、運動不足や血行不良も原因になります。長時間座りっぱなしが日常的に続いていたり、激しい運動を繰り返したりすると太ももが張ってきて、コリになり痛みへと変わっていきます。
太もものコリを訴える患者さまのほとんどに身体の歪みがある、と言っても過言ではありません。実際に富山市のヨコハマ指圧所を訪れる患者さまも、骨盤がズレて身体が歪んでいることが多いです。骨盤や股関節は身体の土台なので、そこがしっかりしないことには全体が歪んでしまいます。
施術を提供するだけでなく、日常生活での悪いクセをチェックするので、普段の生活に取り入れてください。姿勢が良くなる。歩きやすくなる。ぐっりと眠れるようになる。疲労回復効果も感じていただけるでしょう。太ももの不安をなくし、ストレスなく動き回れる身体を取り戻すため、ぜひ当院を頼ってください。
