側湾症の改善について
背骨のバランスが悪い気がする
- 肩や腰の高さが左右で違う気がする
- 姿勢が悪いと指摘されることが増え、見た目が気になる
- 腰や背中の不調だけでなく、胃腸の調子も悪い
- 最近疲れやすくなり、息苦しさを感じる
- 脚の長さが左右それぞれで違うため、ズボンがうまく履けない
側湾症という症状は馴染みがないかもしれませんが、実は多くの人が発症している背骨の症状です。どちらか片側だけが異常に曲がり、身体のバランスを崩すのが側湾症であるため、あらゆる怪我のリスクが増大します。例えば重い物を持ち上げた時には、その拍子に腰痛になったり、転倒しやすくなったりするので、そのリスクは日常に潜んでいると言えるでしょう。
バランスの不均衡が生じるので、見た目の悪さにも直結するのが側湾症です。「具体的になぜか分からないけど、どこか自信なさげに見える」、そういった指摘をよくされる方は姿勢の見直しから始めてみるのはどうでしょうか。左右のバランスを取ることで身体の軸は安定し、自然と胸が張れるようになります。
側湾症は自身のメンタル面との戦いでもあります。なぜなら違和感からくるストレスや、長時間のデスクワークによって生じる痛みなど、多くは自分で抱え込まないといけないからです。側湾症は理解されにくく、目立たない症状であるため、その苦しみはあまり共感してもらえません。
側湾症の改善は富山市のヨコハマ指圧所にお任せください
側湾症が原因で病院やクリニックにも行く気がせず出不精になった、仕事を辞めたい、そういった方々を一人でも救うべく富山市のヨコハマ指圧所は日々営業しております。当院の施術を受けていただければ、身体のバランスが良くなるだけでなく、呼吸がしやすくなったり、睡眠の質が良くなったりするなど、トータル的に身体を見直すことができます。
人間の身体は機械ではないので「これくらい強く押せば何センチずれる」というふうにはなりません。つまり当院のような整体院がやるべきことは、身体が本来の状態に戻れるように、その準備をしてあげることです。凝り固まった身体を柔らかくし、元の状態に戻るための道筋を作る、そういった命題を持って患者さまの施術をしています。
どうか自分のパフォーマンスに限界を定めないでください。身体の状態、バランスを良くしていけばまだまだできることは増やせます。パフォーマンスとはなにも歩く速さなどの分かりやすい指標だけでなく、眠りの質や集中の持続時間等も含まれます。今日よりももっと良い明日にするために、ぜひ当院へお越しください。
側湾症の原因について
側湾症とは、後ろから見ると真っ直ぐ並んでいるはずの背骨が左右に捻れて、曲がっている病気のことです。具体的には、大きく傾いている背骨のコブ角が10度以上で側湾症と判断されます。傾向としては男性よりも女性に多く、特に思春期の女子は原因不明の突発性側湾症が発症しやすいです。
骨折後の不調や先天性等も考えられますが、主な原因は姿勢の悪さにあります。骨盤が傾いた状態で生活するともちろん背骨に悪影響を与えます。また、腰痛や脚の痛みを庇いながら動くことで背骨にダメージを与え、側湾症が発症するというパターンも考えられるでしょう。背骨の曲がりが緩やかな場合は軽症で済みますが、曲がりが強くなればなるほど腰や背中の痛みが強くなり、心臓や肺の圧迫による機能低下を引き起こします。
側湾症の防止のために今すぐできることは、日常の生活を見直すことです。首や腰に負担がかかる姿勢でスマホを長時間見てしまっていないか、勉強するときに猫背になっていないか、一つ一つのポイントを見直していきましょう。特に成長過程にある思春期には、正しい方向へ成長していくことが大切です。
側湾症を改善し、心も身体もスッキリさせましょう
側湾症の改善を実現させたい方は、関節の悩みが専門分野である富山市のヨコハマ指圧所にお越しください。整体で側湾症が完璧に解消されるのかと聞かれると、その答えはNOです。しかし改善させることは可能ですので、痛みを和らげたい方や見た目を良くしたい方はぜひ当院までお越しください。思春期の間に発症した方は、背骨や背中がガチガチに固まって成長しているので、改善には時間がかかることをあらかじめご了承ください。
施術時に着目するのは主に骨盤の状態です。骨盤を重点的に施術した後は、全身の関節や筋肉を指圧でほぐしていきます。指圧には手と足を使うので「痛気持ちいい」という表現が適切でしょうか。施術の目的は血液の流れを良くして自然回復力を高める効果がありますので、何回か施術を受けると側湾症も改善していきます。
ズレを解消して元の状態に近づけるには時間がかかりますが、施術をする中で身体が軽くなり、胃腸の調子が徐々に良くなっていくでしょう。姿勢にどんな癖があって、どういうことを心がければいいのかといったこともアドバイスいたします。普段の生活から意識を高く持てば、改善のスピードも速くなります。手術の必要がなくなった、早期での改善が実現できた、そんな患者さまは多くいるのでぜひ富山市のヨコハマ指圧所へお越しください。
