きたえるではなく動かす！
体の不調～痛みは骨盤の歪みから～。
きたえる ではなく、動かすことが大切です。
骨盤矯正のヨコハマ指圧所です。こんにちは。
腰痛・肩こり・膝の痛み 悩んでいませんか？
運動や筋トレ、鍛えても良くなるどころか余計に悪くなる。
実際の原因は、左右の体のバランスの悪さにあります。
腰痛になり腰が弱いからと腹筋、背筋、筋トレで鍛えてもよくならない。
バランスの悪い筋肉がついてしまう。
腰回りが余計に硬くなり、悪くなるだけ。
骨盤調整を受けて、腰痛改善してから鍛えればいい。
骨盤のズレを正して、腰回りを滑らかな動きにすることが大切。
体の左右のバランスを骨盤調整で整えましょう。
肩こり、薬を飲んでも 揉んでも治りません・・・。
強い刺激で揉んでも余計に肩が凝る。硬くなってしまう。
社会人になると、ず～っと同じ姿勢になるので肩が張る、凝る。
肩～肩甲骨を動かしてあげることで、肩こりが改善。
骨盤調整をして肩甲骨を運動法で動かしていきます。
そうすることで姿勢も良くなり、肩こり・張りがとれる。
膝の痛み。膝に水が溜まる。膝の水を抜いてもまた水が溜まる。
左右の体のバランスの悪さが関係しています。
骨盤調整をする。そして指圧を使い脚のバランスを整えます。
膝の痛みもとれ膝の水も溜まらなくなる。
脚の浮腫みや腫れも改善されてきます。
肩こり～腰痛～膝痛など、どこか一つでも悪いと体を歪めてしまう。
体は連動しているので、骨盤調整で左右のバランスを整えましょう。
体の歪みをとること、動かすことで健康な身体になります。
きたえて治そうとしないでください。
きたえるではなく、動かす！！です。
