スポーツの伸び悩みで悩んでいませんか？
日本の激しいクラブ活動は、おかしいよね。
学生さんたちが、身体のケアに顔をだされます。
厳しい、激しいトレーニングをしても伸び悩んでしまう。
それは、身体のケアがたりないからです〇〇さん。
根性論や精神論で、毎日の厳しい練習では～身体は潰れてしまう。
ケガをしてからでは、お・そ・い・・・。
常に、身体のケアをしておくことが大切です。
クラブ活動で、身体をいじめぬいて・鍛えてきたえて故障では・・。
その先の成長が、ストップしていませんか？
富山市ヨコハマ指圧所で身体のケアをしましょうね。
必ず骨盤がズレています〇〇さん。
身体が捻じれて硬くなっている。
これでは結果はでない。
トレーニングしても疲労が溜まるだけ。
左右の足の長さが違う。右足が短い。
骨盤を調整して、左右の足の長さをそろえます。
順番に関節調整・身体の強張りを指圧で緩めていく。解いていきます。
時間をかけて緩めることで、血液の流れがよくなり筋肉の強張りが取れる。
関節の動き・可動域を大きくおおきく動かしていきます。
そうすることで、身体の痛みや不調も改善していく。
身体が動きやすくなる！
身体が軽くなる！
パフォーマンスUPにもなるのです。
学生さんたちは、激しいトレーニングで身体が疲れているのです。
ケガをしてからでは遅いのです。クラブ活動の先生方。
〇〇さん、これからは常に身体のケアを大切にして大学やプロでも活躍できるようにしていきましょうね。富山市西町駅から歩いて７分の整体院のヨコハマ指圧所でした。
