歩き方を矯正
正しい歩き方とは？
まず足をぴったりそろえましょう。つま先を正面に向ける。
そして踵から入って足の親指で蹴って歩く。
つま先を正面に向けてスタスタと歩いてください。
これが正しい歩き方です。(足と足の間は少し空きます。）
つま先を正面に向けて、踵から入り親指で蹴って歩く。
内股で歩く人。
若い女性に多いのではないでしょうか。
かわいく見えるから？
そんな歩き方をすると、脚が内側に捻れてくる。
O脚の原因にもなります。
腰痛や身体の不調にも影響が。
踵の高い履物を履くことで、つま先歩きになる。
つま先歩きになるから腰が痛くなる。肩がコルなど。
歩行の狂いが、身体の不調に繋がる。
ガ二股歩き。
足を外に開いて歩く。
男性や特に高齢の男女に多く見られるのではないでしょうか？病院でよく見かけます。
あぐらの影響もあるでしょう。
腰痛や身体の不調で、骨盤がズレてその影響でガ二股で歩く方も。
美脚？モデルの歩き方？シェイプUP？
あえてこんな歩き方をする方も。
足をクロスして歩く方。お尻をしめて歩く（股関節をしめる）？
美しい脚、美しい歩き方にみえるから・・・こんな歩き方をする方。
こんな歩き方を普段していると腰が痛い、O脚になる、身体にガタがきます。
止めましょうね・・・こんな歩き方は。
富山市ヨコハマ指圧所で骨盤の矯正をして関節可動域を大きくします。
そうすることで身体がぐ～～っと伸びる！
そして正しい歩行で健康な身体を手に入れていきましょうね〇〇さん。
正しい歩き方も指導いたします。
