富山市西町駅から徒歩７分！腰痛を中心に多くの身体の悩みを丁寧な整体施術で解決。

日本のクラブ活動は、 激しいトレーニングをしていますね。（笑）青春時代だから・・・。 若いから、成長期だから無理をする。できる。と・・・。 「こうあるべき」「自分たちはこうやって習った」 指導方法が昔から中々変化していな…

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年はとるものではなく、積み重ねていくもの。 骨盤矯正専門店の富山市ヨコハマ指圧所です。さぁ～春ですね。 年齢とともに老ける人？いつまでも若い人？この違いは何か！？ 食事・栄養、運動、睡眠、正しい日常生活など。 これらは当…

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肩を揉んでも、肩がこるんですよ・・・。 ４月ですが、まだ少し寒い雪国の富山県です。 肩こりで顔をだされた〇〇さん。寒さで肩が凝っています。 揉んでも肩のコリがとれないと・・・。身体が歪んでいるから、これじゃ厳しい。 骨格…

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日本のスポーツ教育は、間違っているのですよ。 激しいトレーニングしても筋肉に休息をあたえないから、ケガをする。 ただ硬いだけの筋肉になる。硬い＝壊れやすい筋肉。 ケガをしやすくなるし、運動能力が落ちる。いいことは無い。 …

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輝いていたアスリートが・・・ その後の成長がストップしてしまった。 原因はオーバーユース。長時間練習・水飲んだら駄目・根性論や精神論・体罰など日本特有の型にはめたスポーツ教育。 長時間＝日本の文化、美学になっている。厳し…

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サッカーで蹴り方などの型を、大人が教える必要がない。 ケガや事故に繋がりそうな危険な行為だけ注意を与える。 その他は子供の自由にやらせる。全ての面で親や教師が口を出しすぎている。 確かにそうだよね。 スポーツは、上手くな…

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少年（学生）野球を語ろう。 変化球を投げると肩や肘を痛めると？それは本当なのか？？ それは違うと思います。（笑） 体の構造から見よう。 肩や肘・手などの関節可動域が大きい、柔らかいと変化球は投げやすいのです。 反対に関節…

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脳梗塞後遺症の改善を目指しています。 脳梗塞後遺症で、私のところに顔をだされます。 リハビリは想像以上に大変です。 病院でできないことを、富山市にあるヨコハマ指圧所で行っています。 病院やデイケアなども大切ですが〇〇さん…

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骨盤矯正で呼吸がしやすくなりました！ 呼吸がしにくいと顔をだされました。 病院で検査しても～とくに異常なしと。これでまずは、安心しました。 診させていただくと、身体が捻じれて硬くなっている。   骨盤を調整して…

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桜も咲き、 まだ少し寒い雪国の富山です。 首のコリ～背中のコリで顔をだされました。 以前から肩が下がっているとのこと。 診させていただくと、身体のバランスがかなり悪いです。 バランスの悪さは、本人も前から気になっていたと…

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